냉방병은 여름철 에어컨, 선풍기 등 냉방기기를 장시간 사용하면서 발생할 수 있는 증후군입니다. 과도한 냉방으로 인해 실내외 온도 차이가 심해지고, 이로 인해 우리 몸의 신체적 균형이 깨지면서 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 고령자나 만성질환을 앓고 있는 사람들은 냉방병에 더욱 취약할 수 있습니다. 1. 냉방병의 주요 증상 두통과 어지러움: 냉방기기의 차가운 공기가 신체에 직접적으로 닿거나 실내외 온도 차이가 크게 벌어지면 두통과 어지러움이 발생할 수 있습니다.기침과 인후통: 찬 공기에 오랫동안 노출되면 기도가 건조해지고, 이로 인해 기침이나 인후통이 나타날 수 있습니다.몸살과 근육통: 신체의 온도 조절 기능이 깨지면서 근육이 긴장되고, 몸살이나 근육통이 발생할 수 있습니다.소화불량: 갑작스러운..