무엇이든 내 시야를 벗어날수 없다

여러분, 혹시 나이 들면서 “귀가 조금씩 어두워지는 건 당연한 거지 뭐…”라고 생각하고 계시진 않나요?그런데 말입니다. 청력 손실, 그냥 넘겨서는 안 될 건강 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?📌 최근 미국 존스홉킨스대학교 블룸버그 공중보건대학원 연구팀이 8년간 2,946명의 고령자를 추적한 결과,치매 진단 환자의 최대 32%가 청력 손실과 연관이 있다는 충격적인 결과를 내놨습니다. 1. 이야기 청력 손실, 왜 치매 위험을 높일까요?1. 💭 뇌 자극의 감소우리가 소리를 들으면, 단순히 귀로만 듣는 것이 아니라 청각 정보가 뇌로 전달되어 처리됩니다.그런데 청력 손실이 생기면 뇌가 소리 자극을 덜 받게 되고, 이는 점차 뇌 기능 저하로 이어질 수 있습니다.한마디로, 귀를 통해 들어야 할 자극이 줄어..

안녕하세요, 대전맛집 러버 여러분!오늘은 전국적으로도 유명한 대전의 명물, 바로 "성심당"에 대한 이야기와 함께그곳에서만 만날 수 있었던 인기 디저트 '딸기 시루'의 시즌 종료 소식을 전해드리려고 해요. 1. 소식 대전의 전설, 성심당이란?“빵 좀 먹어본 사람이라면 다 안다”는 그곳,성심당은 대전역 앞에서 1956년에 시작된 전통 베이커리입니다.‘튀김소보로’, ‘부추빵’, ‘판타롱 부추빵’ 등 수많은 레전드급 메뉴들을 보유하고 있죠.이곳은 단순한 빵집이 아닌,대전을 방문하는 이유가 되는 베이커리로 자리매김했어요.지금은 케이크 전문 매장인 ‘성심당 케이부띠끄’까지 운영 중인데요,거기서만 만나볼 수 있는 디저트 중 하나가 바로 오늘의 주인공, 딸기 시루 케이크입니다. 딸기 시루, 딸기의 화려한 퍼레이드딸기..

여러분, 혹시 **'과학의 날'**이 언제인지 알고 계셨나요?바로 4월 21일입니다! 🧪이 날은 단순히 과학을 기념하는 날이 아니라, 우리 삶 속 과학의 가치와 의미를 다시 한번 되새기는 중요한 날이랍니다. 1. 이야기 과학의 날, 언제부터 시작됐을까?과학의 날은 1967년 4월 21일, 한국 최초의 과학기술 행정조직인 **과학기술처(현 과학기술정보통신부)**가 창설된 것을 기념하기 위해 제정되었어요.당시 대한민국은 산업화를 위한 과학 기술의 중요성을 인식하며, 국민들에게 과학의 가치를 알리고 과학기술 발전을 독려하기 위해 과학의 날을 만들었습니다. 📈왜 4월 21일일까?재미있게도 4월 21일은 '4(사)·2(이)·1(일)'!숫자 발음 그대로도 **'사이언스 데이(Science Day)'**라고 연결..

노랑통닭 신상, TWO 콤비네이션 치킨 먹어봤어요!요즘 노랑통닭에서 신메뉴가 나왔다는 소문, 다들 들으셨나요?이름하여 바로… 1. 리뷰 ⭐️ TWO 콤비네이션 치킨! ⭐️치킨도 좋고 피자도 좋은데, 이걸 한 번에 즐길 수 있다?!바로 그 궁금증에 이끌려 저도 먹어봤습니다. 후기는 한 마디로…"생각보다 꽤 괜찮다!" 😋먼저 메뉴 정보부터!메뉴 구성가격콤보 (다리+윙+봉)27,000원레귤러 (순살)25,000원※ 매장별로 가격 및 구성 차이 있을 수 있어요~※ 알레르기 성분: 우유, 땅콩, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류 어떤 맛일까?처음에는 "피자맛 치킨?" 하고 고개를 갸웃했는데,한 입 먹고 나니 토마토파스타 소스 + 치즈 조합에 은근 중독되는 맛!🧀 토마토소스는 달달하거나 ..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 여러분, 혹시 요즘 바르시는 썬크림 성분 꼼꼼히 확인하고 계신가요?자외선은 막아야 하고, 피부는 보호해야 하지만…내 건강과 환경은 누가 지켜줄까요?최근 한국소비자원이 시중 자외선차단제 40개 제품을 조사한 결과,2개 제품에서 내분비계 교란물질인 4-MBC 성분이 기준치를 초과해 검출됐다는 사실이 알려지며 소비자들의 우려가 커지고 있습니다. 1. 이야기 4-MBC? 대체 뭐가 문제야?4-Methylbenzylidene Camphor (4-MBC)– 유기 자외선 차단 성분 중 하나로 자외선B(UVB)를 막는 기능이 있습니다.하지만! 과도하게 체내 흡수되면 내분비계 교란(환경호르몬) 작용을 일으켜호르몬 균형을 깨뜨릴 ..

2025년 4월, 영국에서 터져 나온 하나의 판결이 세계 스포츠계와 젠더 담론에 거대한 파문을 일으켰습니다.바로, 영국 대법원이 ‘여성’의 법적 정의를 ‘생물학적 성(sex)’으로 한정한 결정입니다.이 판결은 단순한 법적 정리가 아니라, 우리가 ‘공정한 스포츠’란 무엇인가에 대해 다시 묻는 순간이기도 했습니다. 1. 이야기 “여성은 생물학적 성으로 정의된다” – 법원의 판단영국 대법원은 이렇게 판시했습니다.“젠더 정정(GRC)을 받은 트랜스젠더 여성도 생물학적 남성이라면 법적 ‘여성’에 포함되지 않는다.”이는 여성 전용 피난처, 화장실, 의료시설, 스포츠 리그 등 단일 성별 기반 공간을 생물학적 기준으로 보호하겠다는 의미입니다.정부는 “여성에게 명확성과 신뢰를 제공한다”고 발표했고, 여성 운동계에서는 *..

"김민재의 이야기는 하나의 경고입니다."이 한 문장은 지금 세계 축구계에 뼈아프게 울리는 **FIFPRO(국제프로축구선수협회)**의 경고입니다.그리고 그 중심엔, 바로 대한민국의 철인 수비수 김민재가 있습니다. 1. 이야기 김민재, 지금까지 몇 경기를 뛴 거야?올 시즌, 김민재는 뮌헨과 대한민국 대표팀을 오가며무려 55경기 이상을 소화했습니다.이는 시즌 종료까지 70경기 이상을 뛸 수도 있다는 의미입니다.그리고 이 모든 경기들 사이 평균 휴식일은?단 3.7일.❗ 겨울에만 연속 20경기 출장❗ 경기 중 아킬레스건염 부상에도 불구하고 출전 강행❗ 10주 동안 시즌 절반 치 경기를 소화정말 말 그대로 “혹사”입니다.지구 두 바퀴? 김민재의 이동 거리FIFPRO는 김민재의 또 다른 지표를 제시했습니다.이동 거리..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 건강기능식품 시장이 점점 커지면서 식물 유래 성분에 대한 관심도 높아지고 있는데요. 그중 하나가 바로 와사비잎 추출물입니다. 와사비 하면 톡 쏘는 고추냉이 맛이 먼저 떠오르시죠? 그런데 이 와사비 '잎'이 건강에 좋다는 사실, 알고 계셨나요? 1. 소개 와사비잎 추출물이란?와사비는 단순히 입맛을 돋우는 향신료 그 이상입니다. 특히 와사비의 '잎'에는 **이소비텍신(Isovitexin)**이라는 강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어있어 노화 억제, 혈액순환 개선, 항염 작용에 탁월하다고 알려져 있어요.게다가 와사비잎 추출물은 역노화, 면역력 강화, 체내 독소 제거 등 다양한 기능이 입증되면서 최근에는 다이어트와 혈관..

건강 트렌드의 핫한 키워드, ‘역노화 스프’를 파헤쳐보자!요즘 건강, 다이어트, 뷰티 관심 있는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 ‘역노화 스프(Reverse Aging Soup)’. 이름만 들어도 “먹으면 젊어질 것 같은” 느낌인데요, 이게 대체 뭔지 궁금하셨죠?오늘은 이 신비한(?) 스프의 정체와, 진짜 효과가 있는지, 그리고 어떻게 만들 수 있는지까지 블로그 스타일로 자세히 소개해드릴게요! 1. 소개 역노화 스프란?‘역노화 스프’는 말 그대로 노화를 늦추거나 되돌리는 데 도움이 되는 재료들로 만든 스프를 뜻해요.노화의 원인 중 하나인 염증, 활성산소, 당화 반응 등을 줄여주고,세포 재생에 도움을 주는 항산화 영양소가 풍부한 식재료로 조리한 것이 핵심이에요.어떤 재료가 들어가나요?대표적으로 역노화 스프에 ..

여러분은 4.19 혁명에 대해 얼마나 알고 계신가요?지금의 10대와 20대, 이른바 **Z세대(Gen Z)**는 대부분 태어나기 전 이야기고, 교과서에서 한두 줄 언급되는 정도로 접하는 경우가 많습니다. 하지만 우리가 지금 자유롭게 투표를 하고, 권력을 비판할 수 있는 이 민주주의 사회는 바로 이 4.19에서 비롯됐다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 ‘민주주의의 불씨’를 지핀 4.19 혁명에 대해 쉽고 간단하게 풀어보려 합니다. 1. 이야기 그날, 무엇이 일어났을까?📆 날짜1960년 4월 19일📍 장소서울 전역 (특히 고려대학교, 마산, 중앙청 앞 등)👥 주역중고등학생, 대학생, 시민들배경: 자유당의 독재와 부정선거4.19 혁명의 중심에는 이승만 정부의 독재와 부정선거가 있었습니다.당시 이승만 대통령..