올챙이배, 즉 복부에 내장지방이 쌓이는 현상은 나이가 들수록 흔해지는 문제로, 다양한 건강 위험을 동반할 수 있습니다. 1. 소식 다음은 올챙이배의 위험성과 예방 방법에 대한 요약입니다:1. 올챙이배의 위험성치매 위험 증가내장지방과 치매: 내장지방이 많으면 뇌혈관을 막거나 염증 물질이 뇌혈관을 변형시켜 치매를 유발할 수 있습니다. 지방은 뇌의 신경전달 물질과 뉴런을 만드는데, 불균형이 생길 수 있습니다.연구 결과: 복부 비만이 있는 사람은 치매 발병 위험이 최대 5배까지 높아질 수 있습니다.신장 질환 위험 증가신장 기능 저하: 복부 비만이 있는 사람은 신장 질환의 위험이 20% 정도 상승할 수 있습니다.연구 결과: ‘허리-엉덩이 비율’이 높을수록 신장 기능이 저하된다는 연구 결과가 있습니다.2. 올챙이..
