최근 연구에 따르면, 패스트푸드를 자주 섭취하는 사람들은 암 발생 및 사망률이 더 높다는 결과가 나왔습니다. 특히 햄버거, 감자튀김, 피자 등의 고지방 & 고염분 음식은 체내 염증 반응을 유발하고, 위암, 대장암, 유방암 등의 발생 위험을 증가시킵니다. ✔ 하지만, 암 예방을 위해 패스트푸드를 완전히 끊는 것보다 건강한 대체 음식을 선택하는 것이 중요합니다! 1. 소식 패스트푸드, 암 발생과의 연관성!📍 패스트푸드 섭취가 암 위험을 높이는 이유1️⃣ 트랜스지방 & 포화지방👉 햄버거, 감자튀김, 치킨 등에는 트랜스지방과 포화지방이 다량 함유되어 있어 체내 염증 반응을 유발하고, 장기적으로 암 발생 위험을 높입니다.2️⃣ 과도한 나트륨👉 짠 음식은 위 점막을 자극하고, 위암 발생률을 높이는 주요 원인..
