"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 안녕하세요 여러분 😊오늘은 동안 미모와 꾸준한 자기 관리로 많은 여성들의 워너비로 손꼽히는 배우 박신혜 씨의 다이어트 비법을 소개해드릴게요.얼마 전 **유튜브 ‘Allure Korea’**를 통해 공개된 박신혜 씨의 뷰티 루틴은 단순한 외모 관리가 아닌,**‘몸과 마음의 건강을 지키는 루틴’**이라는 점에서 더욱 주목할 만했답니다! 1. 소식 박신혜의 다이어트 핵심은?“절대 굶지 않고, 운동은 하루 3시간!”박신혜 씨는 드라마나 작품에 들어가기 전 철저한 자기 관리를 시작한다고 해요.“아침에는 공복 유산소, 저녁에는 근력 운동. 하루 3시간 이상은 운동해요.”이게 쉬운 루틴이 아니죠!하지만 그녀는 굶는 다이어..
