무엇이든 내 시야를 벗어날수 없다

이삭토스트가 돌아왔습니다. 그런데 이번에는 그냥이 아니에요.바로 ‘포켓몬’과의 콜라보! 🎉추억 가득한 캐릭터들과 함께 따끈한 토스트 한입, 상상만 해도 행복하지 않나요? 1. 소식 포켓몬 토스트 세트 6,600원!가격도 착한데 구성은 알차요!포켓몬 캐릭터로 꾸며진 토스트 포장랜덤 포켓몬 뱃지 1개 (총 18종, 시크릿 포함!)귀염뽀짝 쇼핑백까지!🥪 에그마요 토스트의 촉촉한 식감에 귀여운 피카츄와 친구들이 더해져,그야말로 “비주얼 맛집” 그 자체! 오직 이삭토스트 앱에서만!포켓몬 뱃지를 별도로 구매하고 싶으신가요?👉 단품(5,500원)은 이삭토스트 앱에서만 구매 가능하답니다.편리한 주문/결제 기능도 있으니 지금 바로 다운로드!  2차 오픈 일정은?✔ 4월 14..

tvN 새 주말드라마 『언젠가는 슬기로울 전공의 생활』이 4월 12일 첫 방송을 앞두고 있습니다. 아직 서툴고 미숙한 전공의들의 성장통을 그린 이 드라마, 과연 어떤 감동을 줄까요? 1. 이야기 갓 전공의 된 그들의 하루는...?"설압자 갖고 오라니까 왜 서랍장을 들고 와?!"이 한마디가 전공의 1년 차의 현실을 대변해 줍니다.『언젠가는 슬기로울 전공의 생활』은 『슬기로운 의사생활』의 세계관을 공유한 스핀오프 드라마로,율제병원 산부인과에서 인턴을 갓 벗은 전공의들이 하루하루 ‘죄송합니다’만 외치며 살아가는 이야기입니다.✔ 수술실에서 숨 죽이며 커튼을 걷고✔ 회진 때마다 복습하듯 교과서를 외우고✔ 퇴근은 ‘오늘도 내일의 새벽’이라는 농담으로 퉁치며삶과 죽음 사이에서 매 순간 버티는 이들. 그들의 이름은 레..

요즘 세대에겐 조금 낯설 수 있지만, 한때 대한민국을 발라드 감성으로 물들인 가수가 있습니다. 바로 양수경. 그녀는 1988년 데뷔하자마자 가요계를 뒤흔든 주인공이었습니다.🎶 대표곡사랑은 창밖에 빗물 같아요당신은 어디 있나요헤어진 후에야 알게 되는 것들부드러운 음색, 진한 감성, 그리고 슬픔을 아름답게 노래한 그녀의 곡들은 지금도 7080 음악 팬들에게 깊은 추억으로 남아있죠. 1. 이야기 사랑은 ‘피보다 진한’ 감정… 입양으로 맺어진 모녀지난 4월 7일 방송된 TV조선 에서는 가수 양수경이 입양한 조카의 결혼 준비 과정을 공개하며 큰 울림을 전했습니다.그녀는 2009년 동생이 갑작스럽게 세상을 떠난 후, 조카 둘을 입양해 홀로 세 자녀를 키워냈습니다. 이후 2013년에는 남편과도 사별하며 세상에서 가..

안녕하세요 여러분!2025년 상반기, 예능계를 들썩이게 할 초대형 프로젝트가 드디어 베일을 벗었습니다.바로 축구와 예능의 완벽한 하모니, JTBC 시즌4의 화려한 귀환인데요!이번 시즌은 ‘11대 11 정식 축구 리그전’이라는 파격적인 포맷으로 돌아오며, 그야말로 판타지 축구의 진수를 보여줄 예정입니다. 1. 이야기  판타지리그, 4대 레전드 감독의 한판 승부!이번 시즌의 가장 큰 변화는 바로 ‘정식 리그전’.단순한 단발성 매치가 아닌, 4개의 팀이 시즌 내내 진짜 우승컵을 놓고 리그를 치르는 포맷입니다.그리고 이 리그를 이끌 4대 감독은 이름만 들어도 전율이 이는 축구 레전드들!🦁 이동국 - 라이온하츠FC⭐ 안정환 - FC환타지스타🇻🇳 박항서 - FC파파클로스🛡️ 김남일 - 싹쓰리유나이티드이들이..

해외여행, 꿈만 꾸고 계셨나요?막상 항공권 가격을 보면 다시 마음을 접게 되는 요즘.하지만, 타이밍만 잘 잡으면 절반 이하로도 살 수 있다는 사실! 😲오늘은 항공권을 저렴하게 구매하는 꿀팁과 주요 여행지별 적정 예매 시기를 정리해드릴게요.이제부터는 여행도 똑똑하게 준비하세요! 📌 1. 이야기 항공권, 언제 결제하면 가장 저렴할까?🗓 요일별 결제 꿀팁✅ 금요일 결제가 가장 저렴❌ 일요일 결제는 가장 비쌈👉 실제 항공사 데이터 분석 결과, 주말에는 수요가 몰려 가격이 비싸지고주중 특히 금요일에는 저렴하게 뜨는 경우가 많다고 해요!언제 출발해야 항공권이 쌀까?📅 출발일별 요령✅ 3월 출발 가장 저렴❌ 8월 출발, 목·금·토 출발은 가장 비쌈여름휴가철과 주말은 늘 수요가 높아 항공권 가격도 급등!휴가 ..

서울의 중심, 한강 위를 걸을 수 있다면 어떨까요?2027년 완공 예정인 **노들섬 공중 보행로 '사운드스케이프'**는단순한 길이 아닌, 예술과 자연이 공존하는 새로운 도심 속 휴식처가 될 예정입니다. 1. 소식 음악이 흐르는 ‘공중섬’이 온다‘사운드스케이프’는 단순한 보행로가 아닙니다.**세계적인 디자이너 토마스 헤더윅(Heatherwick)**이 이끄는 스튜디오가서울의 산악지형과 음파의 패턴을 모티브로 디자인한,그야말로 ‘도시 위의 예술 작품’이라 할 수 있죠.🌿 1.2km 길이의 스카이워크곡선형 공중 플랫폼산책로, 쉼터, 자연 조경까지낮과 밤이 다른 매력, 조명 연출까지 더해질 예정그야말로 **'공중 미술관'**을 걷는 듯한 경험이 아닐 수 없습니다. 스카이워크, 걸으면 뭐가 좋을까?✅ 1. 심리..

출근길, 한 손에 커피 한 잔은 이제 한국 직장인들의 ‘국룰’이 됐습니다.하지만 여러분, 그 커피 한 잔을 만들고 남는 커피찌꺼기, 어디로 가는지 생각해 보신 적 있으신가요?환경을 생각한다면 커피의 마지막 한 방울까지 책임져야 할지도 모릅니다.오늘은 우리가 매일 무심코 버리는 커피박, 그 놀라운 재활용 이야기와 실천 방법까지 전해드릴게요! 1. 이야기 아침마다 쌓이는 커피찌꺼기, 양이 어마어마해요  🚶‍♂️ “커피 없으면 하루가 안 돌아가요!”서울 강남구 역삼동, 평일 오전 8시 30분.바쁜 출근길에도 카페 앞은 직장인들로 붐빕니다.직장인 A씨는 말합니다.“출근할 때 한 잔, 점심 먹고 한 잔, 오후 좀 나른할 때 한 잔… 하루에 세 잔은 기본이에요.”이처럼 한국인의 커피 사랑은 어마어마합니다.실제로 ..

안녕하세요 여러분! 😊 오늘은 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서 깊은 인상을 남긴 배우 정재광님에 대해 소개해볼까 합니다. 그의 성실하고 묵직한 매력, 그리고 진정성 있는 하루가 많은 시청자들의 마음을 움직였죠. 1. 이야기 정재광, 24.5km의 진심을 걷다4월 5일 방송된 '나 혼자 산다'에서 정재광은 9시간 동안 24.5km를 걷는 자신의 일상을 보여줬습니다. 무려 3만2984보, 정말 대단하죠?이날 방송을 통해 정재광은 말수는 적지만 행동으로 진심을 전하는 사람이라는 인상을 남겼습니다. 인생 최대 몸무게 110kg에서 현재 73kg까지 감량한 그의 노력은 그 자체로 많은 이들에게 영감을 주었어요.그는 방송 이후 인스타그램을 통해 "24.5㎞를 함께 걸어준 작가님, PD님, 스태프분들 정..

안녕하세요, 요즘 스트레스받을 때나 추운 날씨엔 매콤~하고 얼큰한 음식, 정말 당기죠?하지만 이럴 때일수록 **‘구강 건강’**에도 조금 더 신경 써야 한다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 중국에서 전해진 충격적인 사례 하나를 바탕으로, 자극적인 음식과 구강암 사이의 연관성을 짚어보려 합니다. 1. 이야기 “훠궈 덕후”였던 그녀의 충격 진단최근 중국 언론에 따르면 한 여성 A 씨는 일주일에 4번 이상 훠궈를 즐기다 입안에 생긴 흰 반점 때문에 병원을 찾았고, 구강암 진단을 받았다고 합니다.A씨는 처음엔 단순한 입안 궤양인 줄 알았지만, 반점은 사라지지 않았고 혓바닥과 입천장, 입술 안쪽에까지 퍼져 있었다고 해요.검진 결과는 충격적이었죠. 자극적이고 뜨거운 음식이 반복적으로 구강 점막을 자극하면서 '백반증'..

안녕하세요! 오늘은 바쁜 일상 속에서 운동을 못하고 계신 분들께 아주 반가운 연구 결과를 소개해드리려고 합니다.혹시 이런 생각해보신 적 있지 않으신가요?“평일엔 너무 바빠서 운동은 꿈도 못 꿔요...”“주말에만 몰아서 하는 운동, 의미가 있을까요?”놀랍게도!주말에만 몰아서 운동해도, 조기 사망 위험을 충분히 낮출 수 있다는 과학적 연구 결과가 나왔습니다.지금부터 자세히 알려드릴게요 😊 1. 소식 주말 운동전사도 OK! WHO 권장 기준만 채우면 효과는 같다최근 미국 심장협회 저널에 게재된 연구에 따르면, 운동을 몰아서 주말에만 하더라도 심혈관 질환, 암, 조기 사망 위험을 현저히 줄일 수 있다고 합니다.**세계보건기구(WHO)**에서는일주일 150~300분 중강도 운동 또는75~150분 고강도 운동을 ..